Triturer un bouton, utiliser des soins non adaptés… Il faut bien le dire, à force de vouloir bien faire, il arrive que vous rendiez votre peau plus fragile qu’elle ne l’est. Et parfois sans le savoir, en réalisant des gestes simples du quotidien, vous êtes à l’origine de ces poussées de boutons qui vous rendent la vie dure. Pour savoir ce qu’il faut éviter, voici 5 mauvaises habitudes insoupçonnées.
1 Ne pas laver ses pinceaux ou ses éponges à maquillageErreur classique… Parce qu’ils sont au contact de la peau au quotidien, les pinceaux deviennent au bout de quelques jours de véritables nids à bactéries qui peuvent contaminer votre peau et faire éclore des boutons. Pour éviter ce phénomène, il suffit de les plonger dans un peu d’huile démaquillante chauffée au micro-onde avec de l’eau une fois par semaine. De cette façon, le maquillage se décollera doucement des poils du pinceau et il suffira simplement de le savonner par la suite pour que toutes les bactéries s’en aillent. En tout, il ne vous faut que 5 minutes pour effectuer cette opération, votre peau vous remerciera. |
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2 Utiliser les doigts pour appliquer un produit en potComme on vous l’expliquait plus haut, la surface de la peau est couverte de bactéries. Du coup, lorsque vous plongez vos doigts dans un cosmétique en pot (crème ou anticernes par exemple) vous y déposez des milliers de bactéries qui vont proliférer au fil des jours. Le risque ? Vous appliquez une dose de produit qui vous créera une irruption cutanée. Pour éviter ça c’est simple, utilisez un coton tige ou une spatule à usage unique afin de prélever la juste dose de substance et appliquez-la directement sur votre visage. Autre option : optez pour des soins dans des packaging airless qui empêchent tout contact entre le produit et l’extérieur, ainsi, votre crème est parfaitement protégée. |
2 Utiliser les doigts pour appliquer un produit en potComme on vous l’expliquait plus haut, la surface de la peau est couverte de bactéries. Du coup, lorsque vous plongez vos doigts dans un cosmétique en pot (crème ou anticernes par exemple) vous y déposez des milliers de bactéries qui vont proliférer au fil des jours. Le risque ? Vous appliquez une dose de produit qui vous créera une irruption cutanée. Pour éviter ça c’est simple, utilisez un coton tige ou une spatule à usage unique afin de prélever la juste dose de substance et appliquez-la directement sur votre visage. Autre option : optez pour des soins dans des packaging airless qui empêchent tout contact entre le produit et l’extérieur, ainsi, votre crème est parfaitement protégée. |
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3 Se toucher le visageLe saviez-vous : une étude1 démontre que vous-vous touchez en moyenne 250 fois le visage par jour. 250 occasions que des bactéries atterrissent donc sur votre peau et finissent par vous donner des boutons. Sans parler des objets du quotidien qui rentrent souvent en contact avec votre épiderme comme votre téléphone portable par exemple qui est très chargé en bactérie. Pour reconnaitre ce phénomène c’est simple, il suffit de prêter attention aux « colonies » de boutons qui poussent généralement sur la même zone. |
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4 Prêter son maquillage à d’autres personnesÊtre généreux, c’est bien. Mais ça n’est malheureusement pas très hygiénique. En effet, votre peau dispose de milliards de bactéries déposées à sa surface qui sont les gardiens de son bon fonctionnement. Un échange de ces fameuses bactéries peut déboussoler l’équilibre de l’épiderme et entrainer ainsi une poussée de boutons. Pinceaux, beautyblinders, anticernes, blush… Tous ces éléments sont strictement personnels. Et on ne vous parle même pas du mascara ou des rouges à lèvres qui sont hautement réservés à vous et vous seule. |
4 Prêter son maquillage à d’autres personnesÊtre généreux, c’est bien. Mais ça n’est malheureusement pas très hygiénique. En effet, votre peau dispose de milliards de bactéries déposées à sa surface qui sont les gardiens de son bon fonctionnement. Un échange de ces fameuses bactéries peut déboussoler l’équilibre de l’épiderme et entrainer ainsi une poussée de boutons. Pinceaux, beautyblinders, anticernes, blush… Tous ces éléments sont strictement personnels. Et on ne vous parle même pas du mascara ou des rouges à lèvres qui sont hautement réservés à vous et vous seule. |
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5 Manger trop sucréSi vous avez tendance à l’oublier, votre corps est là pour vous le rappeler : vous êtes le reflet de ce que vous mangez. Une alimentation trop sucrée augmente la concentration de glucides dans le sang, ce qui élève le taux d’insuline et stimule la production de sébum, qui n’arrive pas à être évacué correctement et s’accumule. Résultat : vous avez des boutons, des points noirs, la peau grasse… Bref vous n’êtes pas au top de vous-même. Préférez donc plutôt vous nourrir de fruits et de légumes frais, réputés pour leur apport en vitamines et antioxydants. |
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1Nicas M, Best D. School of Public Health, University of California, USA - 2008
En conclusion :
si beaucoup d’éléments peuvent être à l’origine de vos imperfections il est primordial de mettre le doigt sur les mauvaises habitudes insoupçonnées que vous pratiquez au quotidien. Consommation de soda, partage de vos produits de beauté, utilisation de pinceaux sales… Éliminez chacune de ces pistes de façon méthodique, et vous trouverez à coup-sûr la cause de vos boutons.
